Ipercifosi, come curarla?

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Ipercifosi, come curarla? L’ipercifosi dorsale, una condizione caratterizzata da una curvatura eccessiva della colonna vertebrale nella zona toracica, è spesso legata a una serie di fattori, inclusi stili di vita sedentari e posture scorrette. Questo articolo esplorerà le cause, le conseguenze e, soprattutto, gli esercizi di prevenzione per migliorare la postura e ridurre il rischio…

Cos’è il dorso curvo?

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Cos’è il dorso curvo? Il dorso curvo, noto anche come “ipercifosi” o “cifosi dorso-lombare” (quando localizzato nella parte bassa della colonna vertebrale), è una patologia che colpisce la schiena, manifestandosi con una deviazione della colonna vertebrale. Caratteristiche principali: Il tratto dorsale della colonna si flette in avanti, alterando la sua normale curvatura. Oltre al danno…